Yoga ist Wachsamkeit, Gewahrsein und Stille des Geistes.

Wenn unser Geist still und klar ist und damit unsere Wahrnehmung, können wir die Welt um uns herum wahrnehmen, so wie ein stiller See den Himmel, die Sterne , den Mond, die Wolken und vorbeifliegende Vögel reflektiert.

Wir haben alles in uns, um die Welt ins Dasein zu träumen.

Wenn es uns gelingt still zu werden, können wir wirklich mehr vom Leben in der Welt um uns herum wahrnehmen.

Yoga ist auch der Schöpferritus (Taitanchis Rantis) aus den Anden, der uns zeigt, welche unermeßliche Weite das Leben hat und uns helfen kann die Bürden aus dem Leben zu transzendieren, alles das was so schwer sein kann im Alltag.

Um Heilung zu erfahren müssen wir uns mit unserem kostbaren Körper verbinden um ein gesundes verkörpertes Leben auf allen Ebenen zu leben.